Daiga DaizeDaiga Daize

Strādā Dr. Federa Vācijas - Latvijas Kardioloģijas Centrs

Sertificēta eksistenciālās psihoterapijas un kognitīvi biheiviorālās terapijas (KBT) speciāliste, supervizore ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi darbā ar pieaugušajiem. Pieņem pacientus no 18 gadiem. Eksistenciālās un KBT psihoterapijas pieejas viena otru papildina. Eksistenciālā pieeja psihoterapijā ir visaptveroša dzīves jēgas izpēte, kas var palīdzēt cilvēkam apzināties sevi dzīves kontekstā, proti, attīstīt savu pašapziņu. Kognitīvi biheiviorālā terapija sniedz iespēju cilvēkam izprast, kā mijiedarbība starp domām un uzvedību ietekmē viņa emocionālo stāvokli. Šo divu pieeju integrēšana psihoterapijā var radīt drošu vidi klientam, lai viņš varētu izzināt sevi un gūt dziļāku izpratni par savu dzīvi, vienlaikus noskaidrojot dzīves apstākļus un to, kur viņš vēlas būt nākotnē. Izpētot savu domāšanas veidu, ir iespējams atklāt tos pieņēmumus un pārliecības, kas traucē virzīties uz priekšu. Viņas pieeja piemērota cilvēkiem, kas piedzīvo trauksmi, depresiju, dažāda veida zaudējumus vai identitātes krīzi, kā arī tiem, kuri meklē personīgu izaugsmi. Integrējot abas metodes, terapija vienlaikus mazinās simptomus un atbalstīs dziļāku kontaktu ar sevi un savām iespējām.